Weight Gain ist ein Maltodextrinkonzentrat kombiniert mit 21 % Protein. Maltodextrin ist ein Stärkeabbauprodukt, das bei längeren Belastungen den Blutzuckerspiegel stabil halten kann. Dadurch ist eine längere und intensivere Belastung möglich. Es kommt zu einer qualitativ hochwertigen Gewichtszunahme. Die Muskeln sehen definierter und praller aus. Durch die Zugabe von Vitamin C, E, B1, B2 und B12 wird dieses Produkt noch hochwertiger.
Allgemein
1 bis 3 Portionen à 30 g mit 300 ml Milch am Tag
Muskelaufbau
75 g mit 300 bis 400 ml Milch zweimal am Tag vor und nach dem Training
| Analyse | pro 100 g | %RDA** | 1 Portion*** | %RDA** |
|---|---|---|---|---|
| physiologischer Brennwert | 1564 kJ (374 kcal) | 865 kJ (207 kcal) | ||
| Eiweiß | 21 g* | 15 g | ||
| - BCAAs**** | 4,6 g | 3,0 g | ||
| Kohlenhydrate | 70 g | 31 g | ||
| - Laktose | 1,5 g | 10 g | ||
| Fett | 0,5 g | 3,4 g | ||
| Vitamine | ||||
| Vitamin C | 180 mg | 300 | 57 mg | 96 |
| Niacin | 54 mg | 300 | 16 mg | 91 |
| Vitamin E | 30 mg | 300 | 9,1 mg | 91 |
| Pantothensäure | 18 mg | 300 | 6,1 mg | 102 |
| Vitamin B6 | 6,0 mg | 300 | 1,9 mg | 95 |
| Vitamin B2 | 4,8 mg | 300 | 1,8 mg | 113 |
| Vitamin B1 | 4,2 mg | 300 | 1,3 mg | 95 |
| Folsäure | 600 µg | 300 | 189 µg | 95 |
| Biotin | 450 µg | 300 | 142 µg | 95 |
| Vitamin B12 | 3,0 µg | 300 | 1,7 µg | 174 |
| Aminosäure | pro 100 g Protein |
| L-Alanine | 5,0 g |
| L-Arginine** | 2,1 g |
| L-Asparaginsäure | 11,0 g |
| L-Cysteine** | 2,2 g |
| L-Glutaminsäure | 18,1 g |
| L-Glycine | 1,4 g |
| L-Histidine** | 1,7 g |
| L-Isoleucine* | 6,4 g |
| L-Leucine* | 10,6 g |
| L-Lysine* | 9,6 g |
| L-Methionine* | 2,2 g |
| L-Phenylalanine* | 3,0 g |
| L-Proline | 5,5 g |
| L-Serine | 4,6 g |
| L-Threonine* | 6,7 g |
| L-Tryptophan* | 1,4 g |
| L-Tyrosine** | 2,6 g |
| L-Valine* | 5,9 g |
*=essentielle Aminosäuren **=semiessentielle Aminosäuren *Gehalt Eiweiß in der Trockenmasse **RDA = % der empfohlenen Tagesdosis ***30 g + 300 ml Milch (1,5% Fett) ****BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren)->L-Isoleucine, L-Leucine, L-Valine ? bezogen auf Eiweiß absolut Kohlenhydrat-Eiweiß-Konzentrat mit Vitaminen und Süßungsmitteln zur Herstellung eines Kaltgetränks Kühl und trocken lagern. Mindestens Haltbar bis Ende: siehe Dosenboden Inhalt: e 1500g Produktbeschreibung: Weight Gain mit Best-Formel, Kohlenhydrat plus reichlich (mind. 30% Whey Protein) der Extraklasse. Schneller Masse- und Muskelaufbau garantiert. Zutaten: Maltodextrin, Molkeneiweiß-Konzentrat, Dextrose, Fruktose, Aroma*, Vitamin C, Niacin, Vitamin E-Acetat, Kalzium-D-Pantothenat, Vitamin B6-Hydrochlorid, Vitamin B2, Vitamin B1-Nitrat, Folsäure, Biotin, Vitamin B12. *enthält Süßstoffe Neohesperidin und Saccharin Verzehrempfehlung: Je nach Trainingsziel täglich 1 bis 3 Portionen. Dosierung: 30 g auf 300 ml fettarme Milch (1,5% Fett) Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung: mit Milch (1,5% Fett) 376 kJ (90 kcal)
Um eine optimale Gewichtszunahme zu erzielen, ist ein Training im Maximalkraft- und Muskelaufbaubereich empfehlenswert. Wiederholungszahlen über 12 sind nicht angezeigt.
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