Produkte: Protein 80 (500g), Weight Gain (1500g), Glutamin Pur (250g), Amino 2100 (325 Stk.), Creatin Pur (500g)
Mit diesem Starter-Pack setzen Sie die Voraussetzungen um ein schnelles und gesundes Muskelwachstum zu erreichen. Hochwertige Inhaltsstoffe garantieren eine optimale Versorgung Ihres Körpers vor, während und nach dem Training.
Protein 80 verhindert den Muskelabbau, Weight Gain versorgt Sie mit Kohlenhydraten um intensiver trainieren zu können, Glutamin Pur verhindert Übertraining, Amino 2100 sorgt für eine Wachstumshormonausschüttung und Creatin Pur macht Sie stark und schwerer.
Produktbeschreibung Starter-Pack-Basic Muskelaufbau
Dosierung Starter-Pack-Basic Muskelaufbau
Protein 80:
2 Stunden vor dem Training, als Zwischenmahlzeit oder vor dem Schlafengehen 30 g mit Milch
Weight Gain:
75 g mit 300 bis 400 ml Milch zweimal am Tag vor und nach dem Training
Glutamin Pur:
ca. 5 g sofort nach dem Training an trainingsfreien Tagen: 5 g morgens oder vor dem Schlafengehen
Amino 2100:
5 Tabletten vor dem Training mit einem Kohlenhydratgetränk
Creatin Pur:
Tag 1 bis 6: 4 mal 5 g (1 Teelöffel) mit einem kohlenhydratreichen Getränk zwischen den Mahlzeiten
Tag 7 bis 42: 5 g mit einem kohlenhydratreichen Getränk morgens oder nach dem Training
Nährwerte Starter-Pack-Basic Muskelaufbau
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Nährwerte 4 K Protein
| Analyse | pro 100g | %RDA* | pro Portion*** | %RDA* |
|---|---|---|---|---|
| physiologischer Brennwert | 1449 kJ (346 kcal) | 896 kJ (214 kcal) | ||
| Eiweiß | 69,5 g | 27,9 g | ||
| - davon BCAAs**** | 14,1 g | 5,3 g | ||
| Kohlenhydrate | 9,6 g | 14,7 g | ||
| - davon Zucker | 4,9 g | 13,5 g | ||
| Fett | 4,1 g | 4,9 g | ||
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 2,2 g | ||
| Ballaststoffe | 5,8 g | 0,6 g | ||
| Natrium | 0,451 g | 0,175 g | ||
| Vitamin B6 | 1,7 mg | 0,5 mg |
| Aminosäure | pro 100g Eiweiß |
| L-Alanin | 4,66 g |
| L-Arginin1 | 3,99 g |
| L-Asparaginsäure | 11,12 g |
| L-Cystein1 | 2,00 g |
| L-Glutaminsäure | 18,43 g |
| L-Glycin | 2,48 g |
| L-Histidin1 | 1,96 g |
| L-Isoleucin2 | 5,58 g |
| L-Leucin2 | 9,40 g |
| L-Lysin2 | 8,03 g |
| L-Methionin2 | 1,91 g |
| L-Phenylalanin2 | 3,70 g |
| L-Prolin | 5,85 g |
| L-Serin | 4,90 g |
| L-Threonin2 | 6,02 g |
| L-Tryptophan2 | 1,68 g |
| L-Tyrosin1 | 3,08 g |
| L-Valin2 | 5,20 g |
*RDA = % der empfohlenen Tagesdosis ***30 g + 300 ml fettarmer Milch (1,5 %) ****BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)) 1 semiessentielle Aminosäure 2 essentielle Aminosäure Der empfohlende tägliche Bedarf (RDA*) variiert je nach Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität etc. Eiweiß-Konzentrat mit Vitaminen und Süßungsmittel zur Herstellung eines Kaltgetränks Inhalt: e 750g Mindestens Haltbar bis Ende: siehe Dosenboden Produktbeschreibung: Protein 80 ist mikrofiltriert, Low Carb - Low Fat, Best-Geschmack + BCAA einfach genial. Muscle Protein ist cholesterin- und purinfrei, gut löslich und leicht verdaulich. Zutaten: Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaprotein-Isolat, Weizeneiweiß, Verdickungsmittel Guarkernmehl und Xanthan, Maisstärke (enthält SO2), Süßmolke, Hühnerei-Eiweißpulver, Emulgator Soja-Lecithin, Süßstoffe (Natriumcyclamat, Saccharin, Acesulfam K), Speisesalz, Vitamin B6. Zubereitung: 30 g in 300 ml Wasser oder fettarme Milch (1,5 %) einrühren
Nährwerte Weight Gain
| Analyse | pro 100 g | %RDA** | 1 Portion*** | %RDA** |
|---|---|---|---|---|
| physiologischer Brennwert | 1564 kJ (374 kcal) | 865 kJ (207 kcal) | ||
| Eiweiß | 21 g* | 15 g | ||
| - BCAAs**** | 4,6 g | 3,0 g | ||
| Kohlenhydrate | 70 g | 31 g | ||
| - Laktose | 1,5 g | 10 g | ||
| Fett | 0,5 g | 3,4 g | ||
| Vitamine | ||||
| Vitamin C | 180 mg | 300 | 57 mg | 96 |
| Niacin | 54 mg | 300 | 16 mg | 91 |
| Vitamin E | 30 mg | 300 | 9,1 mg | 91 |
| Pantothensäure | 18 mg | 300 | 6,1 mg | 102 |
| Vitamin B6 | 6,0 mg | 300 | 1,9 mg | 95 |
| Vitamin B2 | 4,8 mg | 300 | 1,8 mg | 113 |
| Vitamin B1 | 4,2 mg | 300 | 1,3 mg | 95 |
| Folsäure | 600 µg | 300 | 189 µg | 95 |
| Biotin | 450 µg | 300 | 142 µg | 95 |
| Vitamin B12 | 3,0 µg | 300 | 1,7 µg | 174 |
| Aminosäure | pro 100 g Protein |
| L-Alanine | 5,0 g |
| L-Arginine** | 2,1 g |
| L-Asparaginsäure | 11,0 g |
| L-Cysteine** | 2,2 g |
| L-Glutaminsäure | 18,1 g |
| L-Glycine | 1,4 g |
| L-Histidine** | 1,7 g |
| L-Isoleucine* | 6,4 g |
| L-Leucine* | 10,6 g |
| L-Lysine* | 9,6 g |
| L-Methionine* | 2,2 g |
| L-Phenylalanine* | 3,0 g |
| L-Proline | 5,5 g |
| L-Serine | 4,6 g |
| L-Threonine* | 6,7 g |
| L-Tryptophan* | 1,4 g |
| L-Tyrosine** | 2,6 g |
| L-Valine* | 5,9 g |
*=essentielle Aminosäuren **=semiessentielle Aminosäuren *Gehalt Eiweiß in der Trockenmasse **RDA = % der empfohlenen Tagesdosis ***30 g + 300 ml Milch (1,5% Fett) ****BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren)->L-Isoleucine, L-Leucine, L-Valine ? bezogen auf Eiweiß absolut Kohlenhydrat-Eiweiß-Konzentrat mit Vitaminen und Süßungsmitteln zur Herstellung eines Kaltgetränks Kühl und trocken lagern. Mindestens Haltbar bis Ende: siehe Dosenboden Inhalt: e 1500g Produktbeschreibung: Weight Gain mit Best-Formel, Kohlenhydrat plus reichlich (mind. 30% Whey Protein) der Extraklasse. Schneller Masse- und Muskelaufbau garantiert. Zutaten: Maltodextrin, Molkeneiweiß-Konzentrat, Dextrose, Fruktose, Aroma*, Vitamin C, Niacin, Vitamin E-Acetat, Kalzium-D-Pantothenat, Vitamin B6-Hydrochlorid, Vitamin B2, Vitamin B1-Nitrat, Folsäure, Biotin, Vitamin B12. *enthält Süßstoffe Neohesperidin und Saccharin Verzehrempfehlung: Je nach Trainingsziel täglich 1 bis 3 Portionen. Dosierung: 30 g auf 300 ml fettarme Milch (1,5% Fett) Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung: mit Milch (1,5% Fett) 376 kJ (90 kcal)
Nährwerte Glutamin Pur
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion 5 g |
|---|---|---|
| physiologischer Brennwert | 1700 kJ (400 kcal) | 85 kJ (20 kcal) |
| Eiweiß | 100 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten. Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kühl und trocken lagern. Mindestens Haltbar bis Ende: siehe Dosenboden Glutamin Pur - diätetisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengung, vor allem für Leistungssportler Inhalt: e 250 g Produktbeschreibung: Glutamin Pur für den ambitionierten Bodybuilder, fördert den Stoffwechselprozess im Muskel und lässt ihn hart / voluminös erscheinen Zutaten: L-Glutamin 100 % Dosierung: 5 g ( 1 Teelöffel ) in etwas Saft einrühren und sofort trinken
Nährwerte Amino 2100
| Aminosäure | pro 100 g Protein | pro 100 g Produkt |
|---|---|---|
| L-Arginin | 5060 mg | 4048 mg |
| L-Alanin | 7080 mg | 5664 mg |
| L-Asparaginsäure | 9400 mg | 7520 mg |
| L-Cystein | 1680 mg | 1344 mg |
| L-Glutaminsäure | 15140 mg | 12112 mg |
| L-Glycin | 10380 mg | 8304 mg |
| L-Histidin | 1440 mg | 1152 mg |
| L-Isoleucin | 4180 mg | 3344 mg |
| L-Leucin | 8440 mg | 6752 mg |
| L-Lysin | 7700 mg | 6160 mg |
| L-Methionin | 1740 mg | 1392 mg |
| L-Phenylalanin | 3240 mg | 2592 mg |
| L-Prolin | 8960 mg | 7168 mg |
| L-Serin | 4260 mg | 3408 mg |
| L-Threonin | 4900 mg | 3920 mg |
| L-Tryptophan | 1480 mg | 1184 mg |
| L-Tyrosin | 2300 mg | 1840 mg |
| L-Valin | 4720 mg | 3776 mg |
| Nährwerte | pro 100 g | pro 5 Tabl. (10,5 g) |
|---|---|---|
| Protein | 67,9 g | 7,13 g |
| Fett | 3,57 g | 0,37 g |
| Kohlenhydrate | 2,62 g | 0,27 g |
Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Nährwerte Creatin Pur
| Nährwert pro 100 g | |
|---|---|
| Physiologischer Brennwert | 0 kJ (0 kcal) |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten. Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Eine Gewichtszunahme ist möglich. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Creatin pur ist ein diätetisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengung, vor allem für Leistungssportler Kühl und trocken lagern. Mindestens Haltbar bis Ende: siehe Dosenboden Inhalt: e 500g Produktbeschreibung Creatin Pur ist microfein und von höchster Qualität. Es verhilft zu fettfreier Muskelsubstanz und bis zu 30 %igen Kraftzuwachs in 6-8 Wochen. Zutaten Kreatin-Monohydrat 100 % Dosierung 5 g ( 1 Teelöffel ) in etwas Wasser einrühren und sofort trinken
